Angst

angst, sterk, ofte uforklarlig urofølelse som ikke er knyttet til en konkret faresituasjon. Denne angst følelsen kan føre til en atferd som ubevisst er styrt av behovet for å unngå angst.

Der har du Janne og Ann Theres i et nøtteskall.
Vi er stadig på søken etter å finne måter å unngå angst situasjoner på, ta for eksempel buss.
Man ser på klokka, faen dette rekker jeg aldri, men om jeg ikke rekker det må jeg stå å vente leeenge på neste buss. (leeenge vil si 10min)
Man småspringer litt for å prøve å rekke det, dog man ser det er forgjeves, og man kan jo ikke løpe fort, det tiltrekker for mye oppmerksomhet.. Den følelsen at alle ser på deg, flirer av hun som ikke rakk bussen.
Nei det er for risky, i stedet går man bare rolig forbi bussholdeplassen mens man ser bussen kjøre forbi. Runder et par kvartal før man snur og gårtilbake og setter seg på holdeplassen...puh, nok en flau og pinlig situasjon avverget.
Å slik går nå dagene da.